일상, 리뷰 등

운영 시간 하절기(3-10월) 10:00-19:00 동절기(11-2월) 10:00-18:00 매주 월요일 휴관 * 월요일이 공휴일인 경우 그다음 날 휴관 *코로나 시국은 운영시간을 별도로 확인해보고 방문 바랍니다. 관람 요금 일반(만 19세 이상): 개인- 4,000원 단체: 2,000원 학생(초, 중, 고), 군인: 개인-2,000원 단체:1,000원 어린이: 개인-1,000원 단체 할인 없음 만 7세 이하 : 개인 - 무료, 단체: 무료 할인 수원시민 신분증 소지자 25% 할인 국가 또는 지방자치단체가 발행한 자원봉사 카드 소지자 50% 할인 다자녀(3명 이상) 가구 50% 할인 매월 마지막 주 수요일 '문화가 있는 날' 무료 관람 면제 대상 -만 7세 미만의 어린이와 만 65세 이상 어르신 -장애의..

롯데 시그니엘 호텔 신라호텔 비스타 워커힐 포시즌스 장소 잠실 롯데월드타워 76층~101층 서울 장춘동 서울 광진구 아차산과 한강 사이 서울 종로구 대중 교통 지하철 2,8호선 잠실역 2번출구 지하철 3호선 동대입구역 3번출구 2호선 강변역과 5호선 광나루역에서 셔틀버스 운행 지하철 3호선 경복궁 역 근처 라운지 이용 여부 기본 룸 객실 이용객도 가능 이규제큐티브 이상 객실 이용객 비비드 라운드 패키지 이용 클럽 룸 이용객 뷰 고층에서 바라보는 한강 뷰 남산 뷰 -아차산 뷰 -한강 뷰 -도심한복판 시티뷰 -객실에 따라 고궁 뷰 조식 ★★★★★ ★★★★★ ★★★ ★★★★★ 체크인 시간 15:00 15:00 15:00 15:00 체크아웃 12:00 12:00 11:00 12:00 인테리어 럭셔리 모던, 깔끔..

현대인들은 햇빛이 부족합니다. 실내에서 주로 생활하기 때문인데요, 이때 같이 부족하게 되는 것이 비타민 D입니다. 비타민D는 지용성 비타민 중 하나로 칼슘과 인의 대사에 중요한 역할을 하여 골격 형성에 아주 중요한 필수 영양소입니다. 비타민D는 햇빛(자외선B)에 노출되었을 때 피부에서 합성되거나 음식을 통해 얻을 수 있다고 합니다. 비타민D의 효능은? 1. 골격 형성에 필요한 칼슘을 대장과 신장에서 흡수시킵니다. 2. 칼슘 운반을 돕는 호르몬의 농도를 조절하여 칼슘을 알맞게 골수로 운반하여 뼈대가 제 모양으로 잡히게 합니다. 3. 골격의 형성뿐만 아니라 심혈관계, 내분기계, 면역계, 암 등 다양한 증상과도 관련이 있습니다. 비타민D의 혈중 정상농도는? 혈중 비타민 25(OH)D의 농도는 최서 30ng/m..

DT란? DT 는 Drive Thru(드라이브 스루)의 약자입니다. 요즘엔 스타벅스 DT 매장이 많아졌죠? 똑같은 스타벅스 매장이긴 하지만 차이점은 자동차를 이용하는 분들이 차에서 내리지 않고 차 안에서 바로 메뉴를 건네받을 수 있는 매장을 말합니다. 스타벅스 DT매장을 자주 이용하신다면 스타벅스 홈페이지나 앱에서 미리 MY DT Pass를 등록해 놓으면 스타벅스 DT 이용시 더욱 간편하게 이용할 수 있습니다. 이용방법 1) 아직 스타벅스 리워드 회원이 아니라면 1. 스타벅스 홈페이지나 APP에서 회원가입을 합니다 신규가입 첫구매이면 무료음료를 준다고 하네요~~ 꿀이네요~^^ 2. 홈페이지=>My Starbucks=>My DT Pass=>App=>설정=>My DT Pass 순으로 적용하여 차량번호를 등록..

목 피부의 특성 - 목은 피부가 얇아 한번 주름이 지면 쉽게 없어지지 않으므로 특히 유의해야 합니다. - 목은 피지선이 없기 때문에 얼굴보다 더 건조할 수 밖에 없는 환경이기 때문에 사실은 얼굴보다 더 신경을 써줘야 하는 것이 목 주름입니다. 1. 올바른 자세 모든 주름이 마찬가지겠지만 목주름 역시 생기기 전에 관리하여 예방하는 것이 최선입니다. 예방하기 위해 가장 중요한 것이 평소의 자세인데요 자세가 구부정하면 목에 주름을 유발하기 쉽습니다. 간혹 나이가 어린 데도 가로로 깊게 패인 주름을 가진 경우를 볼 수 있는데요, 깊게 패인 가로 주름은 노화 때문이 아니라 구부정한 자세 때문인 경우가 많습니다. 그리고 요새 현대인들은 핸드폰과 장시간 컴퓨터 사용으로 인해 시력저하나 거북목 등의 부작용을 겪는 경우..

진짜 비쥬얼적으로 역대급이었던 뮤지컬 영화 주연 배우는 의 헤로인 르네 젤위거 되시겠다. 음악도 최고지만 뮤지컬이란 장르에 춤, 조명, 음악 등 모든 것을 적절히 녹여내어 연출한 감독이 정말 대단하다. 그리고 너무 섹시하고 멋있는 언니야들이 넘 많은 영화 여자인 내가 봐도 넘 멋있는 비쥬얼과 센캐 언니들이 이 영화에는 마, 천지 삐깔이다. 감독: 롭 마샬 주연: 르네 젤 위거(록시 하트 역), 캐서린 제타존스(밸마 켈리 역), 리차드 기어(빌리 플린 역) 조연: 퀸 라티파 , 루시 리우, 크리스틴 바란스키 영화 시카고는 우리나라에서 2003년에 개봉하였고, 2016년 12월에 재개봉한 바 있다. 줄거리 배경은 도시 시카고. 시대적 배경은 1920년대 . 어두운 시카고의 시대적 배경을 배경으로 하였다. 록..

저렴한 프렌차이즈인 '메가 커피'를 어제부터 이용하고 있어요 요새는 딸기 음료가 당겨서 주로 딸기 음료를 많이 마시는 중이요~ 커피는 확실히 저랑 잘 안맞아서 자제하기로 결심?했고 오늘은 딸기 요거트 스무디를 도전~ 맛은 이름대로 "딸기랑 요거트" 섞은 맛 딸기 쉐이크만 맛있는 메뉴인 줄 알았는데 요것도 맛이 있네요 가격은 3900원 색은 이것보다 연한데 사진이 진분홍으로 나왔네요 여름엔 역시 차가운 거 먹으며 더위를 잊는 게 최고인 것 같아요 출처: 픽사 베이 무더위가 하루하루 힘이 드네요 ㅜㅜ 딸기 요거트 스무디 여름에 한번쯤 마셔보시길 추천해요~

일단 믿고 먹는 닐리에서 주문~! 고르곤졸라 피자:13000원 배달료:2000원 총 15000원 고르곤졸라는 역시 꿀에 찍어먹어야 제 맛이죠 ㅎ 맛있는 점심 한끼였습니다 배달도 너무 늦지않게 왔습니당~~

요즘 살찌는 음료 도장 깨는중인듯? 커피를 자제하려하니 달달한 음료만 자꾸 당기네요 오늘은 글쎄욥! 고민고민하다가 녹차 플랫치노 당첨! 휘핑크림은 선택 가능해요 저는 휘핑도 넣었어요~ 스벅에 있었던 녹차 프라프치노 생각하며 선택해 봤는데요 그 맛이긴한데 뭔가 2프로 부족한듯한? 느낌적 느낌이었어요 그래도 맛있었고 다음에도 또 먹을만한 맛이에요 이디야 음료메뉴가 종류가 많아서 하나씩 다 먹어봐도 여름 안에 다 못 먹을 거 같아요 ㅋ

원조 옹심이 메밀 칼국수 주소: 경기도 안양시 동안구 경수대로 915 여기는 줄 서 먹는 맛집이에요 평일 점심에 줄 엄청 서있는데 개인적으로는 먹을만은 한데 왜 그정도로 붐비는지는 이해가 잘 안되는 맛집이에요 손님이 중장년층과 노인이 많은데 아마 중장년층의 입맛에 잘 맞는듯 해요 그리고 옹심이집 바로 옆집이 이 감자탕 집인데 여기도 맛있어요~ 투가리 감자탕 1988 돈까사 주소: 경기도 안양시 동안구 경수대로 897-8 출처:다음 로드뷰 1988이란 식당 이름에서 알 수 있듯이 인테리어도 80년대 감성의 돈가스 집이에요 돈가스도 그때 그시절의 양식 돈가스입니당 스프 나오고 돈가스 사이드로 마카로니 나오는 그런 갬성~ 스프가 맨 먼저 나오는데 옛날 감성 느껴지기도 하고 스프 자체로 엄청 맛있고 돈가스도 진..